Saúde em dia: será que a internet pode causar TDAH?
Já faz algum tempo que me fizeram essa pergunta. Talvez seja uma inquietação de muitos, tendo em vista do aumento do transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH).
A resposta é não. A internet não pode causar diretamente o TDAH. Até o momento, não temos nada científico que prove isso. Acredita-se que o transtorno tenha uma série de causas genéticas subjacentes, que não poderiam simplesmente “capturadas” na tela do computador.
Mas, o uso excessivo da internet por períodos prolongados, pode afetar negativamente o funcionamento do córtex pré-frontal, responsável pelo foco e atenção – em alguns casos, exacerbar os problemas de atenção já existentes.
A internet incentiva os tipos exatos de comportamentos e processos do pensamento que caracterizam o TDAH. Questiona-se se é um “transtorno” comum ou condição concomitante do vício em internet. Isso significa que as pessoas que usam ela excessivamente também tem probabilidade de apresentar sintomas de TDAH. Cito três deles:
Atenção: o fluxo de informações e imagens on-line advinda de múltiplas fontes nos incentiva a mudar rapidamente a atenção e a realizar diversas tarefas, em vez de manter o foco. Esse comportamento contribui para o aumento da distração e redução da capacidade de manter de concentração.
Memória: o excesso de informações facilmente disponíveis está afetando nosso processo de memória. O acesso rápido a informações ilimitadas exige que lembremos de muito menos, pois não precisamos aprender ou lembrar (memorizar) de coisas que podemos facilmente pesquisar ou recuperar on-line.
As interações sociais os ambientes on-line têm criado uma nova forma de interagir: passamos a nos relacionarmos a distância e de trocar afetos e carinho, além de nos sentirmos protegidos atras da tela. Isso afeta a capacidade de lidar com as frustações.
A internet é fantástica, porém, reduz a nossa capacidade de ignorar as distrações. Além dos efeitos negativos na cognição, o uso excessivo da internet tem sido associado a um maior risco de depressão e ansiedade, fazendo que nos sentimos isolados e/ou sobrecarregados. Pense nisso!
O Serviço de Assistência aos Brasileiros no Japão (NPO Sabja) oferece atendimento geral e psicológico pelo telefone 050-6861-6400, das 10h às 16h, ou pelo e-mail nposabja@gmail.com
Artigo publicado na edição 591 da revista Alternativa
FONTE: ALTERNATIVA ON LINE
