Janeiro Branco foca ‘Equilíbrio e Bem-Estar’ na Santa Casa de Marília
A Santa Casa de Marília aderiu ao Janeiro Branco e realiza diversas ações de promoção da saúde mental. Com o slogan “Equilíbrio e Bem-Estar”, a unidade hospitalar filantrópica mariliense terá palestras, sessões de yoga, pilates e pedágios de conscientização.
“Este ano a campanha do Janeiro Branco oferece, além de palestras, pequenas atitudes. O objetivo é estimular os públicos interno e externo a se cuidar, visando um olhar mais ampliado, ao invés de priorizar somente a Psicologia e Psiquiatria. A nossa intenção é mostrar a necessidade de outras práticas que possam contribuir para o processo de saúde mental, até porque, se o corpo não funciona bem, a mente também não”, enfatizou o coordenador do Núcleo de Psicologia Hospitalar da Santa Casa de Marília, Marcos Aurélio Alves Filho. “Convidamos profissionais de diversas áreas como fisioterapeuta, para desenvolver sessões de pilates, professora de yoga para ministrar aulas, além de outras atividades com enfermeiro, psicóloga e terapeuta ocupacional”, complementou ele.
De acordo com Alves Filho, o Janeiro Branco na Santa Casa de Marília visa alertar a importância de outras ações além da psicoterapia, para o fortalecimento da saúde mental na sociedade. “Se não nos cuidarmos, adoecemos. Sendo assim, cuidar da mente é cuidar do futuro!”.
No final de cada palestra brindes serão sorteados aos colaboradores. Pedágios também serão realizados no hospital com o intuito de conscientizar as pessoas sobre a importância da saúde mental.
A programação
14/01 e 17/01, das 19h às 20h: “Pilates também é saúde mental”, com a fisioterapeuta Virgínia (Salão de reuniões);
17/01, das 10h às 11h: “Saúde emocional e ambiente de trabalho”, com a psicóloga Cibele (Salão de reuniões);
22/01, das 9h às 11h: “Um olhar para o desempenho ocupacional: como me relaciono com as minhas ocupações?”, com as terapeutas ocupacionais- Juliana Ikeda e Fernanda Siqueira (Salão de reuniões);
28/01, das 9h às 10h: “Yoga e saúde mental”, com a professora Jane (Salão de reuniões);
29/01, das 15h às 16h: “Saúde emocional, social e biológica: Uma dimensão holística como fator de bem-estar humano”, com o professora Ricardo Takaoka (Salão de reuniões).
