CAOIM promove evento junino com foco em alimentação saudável
O Caoim (Centro de Atendimento à Obesidade Infantil de Marília) promoveu um evento temático junino com as crianças e famílias acompanhadas pela unidade. A iniciativa integrou as atividades de rotina desenvolvidas pela equipe multiprofissional e mostrou, na prática, que é possível celebrar as tradições, desfrutar de momentos de lazer e manter hábitos saudáveis.
Com decoração inspirada nas festas juninas e um cardápio especialmente elaborado pelas nutricionistas, o encontro reforçou que cuidar da saúde não significa abrir mão da alegria, da convivência ou de alimentos saborosos. A proposta foi apresentar versões mais equilibradas de receitas típicas, incentivando escolhas conscientes e sustentáveis para toda a família.
O lanche contou com pão de forma recheado com patê de frango, substituindo o tradicional cachorro-quente, bolo de flocão de milho e suco de uva integral diluído. Durante a atividade, as crianças e seus familiares receberam orientações sobre alimentação equilibrada, a importância do consumo adequado de proteínas para promover maior saciedade, o controle das porções e escolhas mais saudáveis no dia a dia.
Além da proposta nutricional, os grupos abordaram temas fundamentais para o tratamento da obesidade infantil. Um dos encontros trabalhou o grau de processamento dos alimentos, utilizando como referência o Guia Alimentar para a População Brasileira e incentivando o consumo de alimentos in natura e minimamente processados, como frutas, verduras, legumes, feijão, carnes e ovos, além da redução dos alimentos ultraprocessados.
Outro grupo foi dedicado ao autocuidado e à higiene, reforçando a importância da adesão às mudanças de hábitos e da participação da família no processo de promoção da saúde.
O Caoim é um serviço municipal que funciona sob a gestão da Organização Social Gota de Leite. Como acontece na rotina, todas as atividades também incluíram exercícios físicos, estimulando a prática regular de movimento como parte essencial do tratamento e da melhoria da qualidade de vida.
A proposta da equipe foi demonstrar que uma alimentação saudável não significa viver sem lazer, sem momentos de confraternização ou sem alimentos saborosos. Com orientação e equilíbrio, é possível adaptar receitas, fazer escolhas mais conscientes e construir hábitos que promovam saúde sem abrir mão da qualidade de vida.
As atividades tiveram receptividade positiva pelos atendidos, que aprovaram tanto o cardápio quanto a proposta educativa. Mesmo durante o período de férias escolares, o atendimento do CAOIM será mantido normalmente, com continuidade dos grupos e ênfase nas atividades de exercícios físicos.
